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"Ce livre d’étude pour les jeunes de treize ans comprend douze discours portant sur des sujets tels que l’équilibre, la façon dont chacun de nos cinq corps influence les autres, des moyens de travailler à l’aide de rêveries positives et apprendre à lâcher prise. Chaque discours offre des illustrations et des histoires qui aident le lecteur à se focaliser pour favoriser sa croissance spirituelle à l’école et à la maison. Les leçons se terminent par des « Sujets de réflexion et de discussion » et des « Actions à entreprendre » pour creuser les sujets abordés dans le discours."(quatrième de couverture)
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